A vida numa xícara de chá

"Viva no presente, nem no passado, nem no futuro. O passado já se foi, aprenda com ele e desapegue-se dele. O futuro ainda não está aqui. Faça planos para vivê-lo, mas não se preocupe a respeito. A preocupação gasta inutuilmente seu tempo e sua energia. Vou repetir uma história que já contei antes, mas que talvez mereça uma reflexão diária na nossa luta contra a correria e a dispersão: 'Tich Nhat Hanh, um monge budista vietnamita, ensina como se deve apreciar uma boa xícara de chá. Sentir o calor da xícara, apreciar o colorido da infusão, aspirar seu perfume, degustar lentamente cada gole. Se você fica remoendo eventos passados, ou preocupando-se com os futuros, de repente vai se dar conta de quebebeu todo o chá sem perceber. A vida é como uma xícara de chá.'... Quando você não vivencia o presente, porque fica absorvido pelo passado ou preocupado com o futuro, você traz grande dor para o seu coração e sofrimento para sua vida..." Brian Weiss In A Divina sabedoria dos Mestres "Live in the present, not the past or the future. The past is gone, learn from it and disengage it. The future is not here yet. Make plans to live it, but do not worry about it. Concern inutuilmente spend your time and energy. I will repeat a story I've told before, but perhaps deserves a daily reflection on our fight against the rush and dispersion: 'Tich Nhat Hanh, a Vietnamese Buddhist monk it teaches how to appreciate a good cup of tea. Feel the warmth of the cup, enjoy the colorful infusion, aspirate her perfume, slowly savor each sip. If you dwell on past events or worrying about the future, will suddenly realize quebebeu all tea without notice. Life is like a cup of tea .'... When you had not experienced this, because it is absorbed by the past or worried about the future, you bring great pain to his heart and suffering for his life ... "